產後的每一天，都是媽媽與寶寶緊密連結的時光。這段哺乳期間，媽媽的營養攝取不僅深切影響自身體態狀況的恢復，更是寶寶能否健康成長的至要關鍵。
精心設計的哺乳餐，可以提供多元均衡營養，確保母乳充足、質量優異，更可讓寶寶獲得最豐盛純粹的滋養。
 

溫暖能量的雙倍補給

3到6個月的哺乳媽媽，多已重返工作，白天是職場幹練的戰士，夜晚則化身全心付出的母親。身心疲憊卻依然堅持給寶寶最好的妳，亟需精準的營養補給，助妳快速體力恢復、穩定乳汁供應，以確保每次擁抱，都是滿滿的溫暖與能量。
 

科學加持的母乳品質

哺乳媽媽的營養需求較一般期高，尤其對優質蛋白質、健康脂肪與維生素礦物質的需求。津田的哺乳餐嚴選天然食材，搭配精準營養比例，以下4關鍵只為確保每一餐每一口都能補充媽媽所需，進而提升母乳品質。

• 優質蛋白好：深海魚、放養雞肉、有機豆類，富含優質蛋白，幫助乳汁分泌。
• 好油豈可少：堅果、亞麻仁籽油與酪梨，多含健康脂肪，增強母乳營養價值。
• 鐵鈣更助力：紅莧菜、黑芝麻、深色蔬菜，幫助維持體力，減少產後疲勞。
• 補湯最滋宜：燉雞湯、黃耆枸杞湯等滋養湯品，不但補水並能促進乳汁分泌。

 

滿足各需的彈性打造

津田針經過多年經驗累積，推出多種彈性方案，只為能讓身為哺乳媽媽的妳依據實際生活情境選擇最適合自己的調理方案。

• 33天初月暖哺方案：提供溫暖的漸進式調養
  • 極致呵護餐：三餐三送，3天完整照護。
  • 經典調理餐：午晚熱送，10天精緻調理。
  • 精緻小資餐：一日一熱送，20天輕盈養護。
• 60天深情呵護方案：適合需長期補養的媽咪，津田每日提供 精緻小資餐 （一日一熱送，10件套組），價格優惠，午餐吃不完還能留到晚餐繼續加熱享用。

 

哺乳媽媽的精緻美味

津田相信，營養與美味定能兼得。每道菜色，不僅需符合媽媽哺乳期的營養需求，更該講究入口的美味，讓妳在享受頂級食材的同時，也能感受飲食帶來的幸福感。從養生藜麥燉飯到低溫慢煮鮭魚，每一份哺乳餐都是一場精緻的味蕾饗宴。此外，津田的餐點設計亦會考量產後媽媽的消化吸收能力，務求儘量減少腸胃負擔。讓妳吃入的每一口，都能高效吸收營養，轉化為源源不絕的母乳能量。

為愛堅持，為健康講究。津田生機哺乳餐，給寶寶最好的開始，也許自己美麗的時光，前方。